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抖音可以使用手机号和密码进行登录。在登录页面选择其他登录方式或者密码登录，然后输入自己的手机号和密码即可。

抖音还提供了其他登录方式，如验证码登录和通过其他社交软件账号登录，无论使用哪种方式登录，都需要保证账号的密码安全性，以保护个人隐私和信息安全。